Атеросклероз у пожилых

Атеросклероз у пожилых

Чем больше человеку лет, тем чаще он вынужден посещать доктора. Возрастные дегенеративные изменения не щадят и сердечно-сосудистую систему. Атеросклероз головного мозга и других органов и отделов развивается в силу ряда факторов:

• нарушения липидного обмена. Метаболизм с возрастом снижает свою скорость и качество. Продукты обмена некачественно выводятся, на синтез материала для тканей требуется больше энергии, а процессы ассимиляции не пополняют ее в полном объеме. Тяжело в пожилом возрасте происходит распад жиров, которые попадают вместе с пищей. Жирные кислоты и глицерин вырабатываются в избыточном количестве, а излишки не выводятся кишечником. Это способствует повышению уровня холестерина в крови, висцерального жира вокруг органов. Часть этих веществ оседает внутри кровеносных сосудов, что приводит к серьезному заболеванию кровообращения;
• снижение эластичности стенок артерий и вен. Количество эластина и коллагена с каждым годом уменьшается. Его место занимает соединительная ткань. К ней прилепляются бляшки;

Атеросклероз сосудов головного мозга и сердца

• изменение гормонального фона. С возрастом железы внутренней секреции начинают меньше вырабатывать секретов. Такой естественный процесс приводит к нарушению метаболизма, патологических изменений со стороны сердечно-сосудистой системы. Привести к такому состоянию может и неадекватная терапия гормональными препаратами и антибиотиками. Поэтому любое лечение стоит начинать с посещения кабинета доктора и постановки диагноза.
• опасен тем, что без терапии развиваются сильные осложнения, вплоть до летального исхода. Поэтому стоит посетить кабинет специалиста при первых симптомах недуга.

Тревожные звонки болезни

В зависимости от локализации поражения, симптомы бывают очень разными:

• нарушение кровообращения головы. Начинаются головокружения, сильные боли. Больные пожилые люди часто испытывают дезориентацию в пространстве, плохую координацию простых движений. При длительном кислородном голодании ткани головного мозга начинают давать сбои в работе. Наблюдается стремительное снижение остроты зрения, «мушки» при взгляде на источник света. Частым спутником становится шум в ушах в спокойном состоянии или при резких движениях. Иногда он достигает такой силы, что пациент не может полноценно отдохнуть ночью. Лечение атеросклероза у такой категории начинается с восстановления трофики и иннервации пораженного участка;
• при патологии в ногах симптомы имеют более выраженный характер. Пораженная конечность бледнеет или краснеет, начинается отек. Так сигнализируют глубокие ткани о нарушении трофики и нехватке кислорода. При полном перекрытии просвета артерии появляются сильные боли, или, наоборот, наблюдается полная потеря чувствительности. Состояние крайне опасно для жизни.

Атеросклероз нижних конечностей часто приводит к гангрене и гнойно-воспалительным процессам, трофической язве. При халатном отношении, отсутствии адекватной терапии возможна полная потеря функциональных возможностей части тела или ампутация. Поэтому, чтобы не допустить подобного, стоит при первых симптомах недуга обращаться за помощью к медикам. Они проведут диагностику и адекватную терапию в оперативном режиме.

Осложнения

Без лечения старческий недуг легко перерастает в:

• эмболию и тромбозы. При атеросклерозе нижних конечностей при перекрывании жировой бляшкой просвета сосуда начинается отек, резкое локальное снижение или повышение температуры кожного покрова. Без оперативного лечения пациентов пожилого возраста начинаются гнойно-воспалительные процессы, гангрены;
• инсульты. Эти опасные последствия часто вызывает атеросклероз сосудов головного мозга.

Эмболия и тромбозы - последствия атеросклероза

Симптомы и лечение недуга зависит от стадии закрытия просвета, общего состояния больного, наличия других патологий.

Диагностика

Перед началом лечения врач проводит исследования. В комплекс входят:

• биохимический анализ крови на определение уровня гормонов, конечных продуктов жирового обмена и холестерина;
• кардиография в спокойном состоянии и при физических нагрузках;
• доплерография. Определяют скорость потока крови, наполнение артерий, наличие патологий на стенке;
• магнитно-резонансная томография показывает детализированное изображение пораженного участка в разных проекциях, дает возможность выбрать хирургу технику проведения оперативного вмешательства.

Диагностика атеросклероза поможет предотвратить развитие множества болезней

Терапия

Атеросклероз у пожилых пациентов часто становится причиной внезапной остановки дыхания или сердечного ритма.

Чтобы предотвратить развитие подобного сценария, врачи применяют:

• фармакологические средства широкого диапазона. Они устраняют провоцирующие факторы, помогают остановить формирование новых жировых отложений на стенках сосудов и разрушить старые бляшки. Все они имеют отличное терапевтическое действие, но также обладают противопоказаниями. Поэтому статины, антиагреганты, секвестранты, фибраты, никотиновая кислота и ее производные назначает только врач после получения результатов диагностики, постановки диагноза. При таком подходе нижние конечности в зрелом возрасте восстановят функциональные возможности. При сильных неврозах, депрессивном состоянии прибегают к антидепрессантам, седативным препаратам. Они помогут побороть эти проблемы в старческом возрасте;
• оперативное вмешательство. Мера целесообразна при угрозе жизни, когда бляшка большого размера, или существует перекрытие магистральных кровеносных сосудов. Атеросклероз (лечение) включает классические или современные, малотравматичные виды операций. Какую из них выбрать, решает только лечащий врач. Атеросклероз в крупных поверхностных сосудах убирается путем иссечения пораженного участка, дальнейшим его зашиванием или протезированием. Для коррекции кровообращения в глубоких слоях применяют современные техники, не нарушающие целостности стенок. Это минимизирует риск возникновения внутренних кровотечений, осложнений;

Лечение атеросклероза

• нетрадиционные техники. Рефлексотерапия, иглоукалывание, лечение пиявками. Все это может применяться в качестве дополнительной терапии. Проводить ими основное лечение опасно для здоровья. Особенно в пожилом возрасте.

Меры профилактики

Для того чтобы сосуды были крепкими и здоровыми даже в зрелом возрасте, стоит придерживаться простых правил:

• полюбить контрастный душ или бассейн. Резкое колебание температур только идет на пользу сердечно-сосудистой системе. Стенки стают плотнее, а просвет - открытым;
• контролировать количество выпитой воды. Жизненно необходимая влага в количестве 1,5-2 литра позволяет избежать дефицита жидкости, загустения крови, образования тромбов, повышения холестерина;
• отказаться от табака и алкоголя. Никотин, этиловый спирт, смолы и тяжелые металлы - не лучшие спутники здоровья сердечно-сосудистой системы. Если вы хотите избежать патологий кровообращения, стоит отказаться от вредных привычек;
• регулярно употреблять витаминно-минеральные комплексы. Особенно обращать внимание в пожилом возрасте стоит на ненасыщенные жирные кислоты типа Омега-3 и Омега-6. Они нормализуют жировой обмен и предотвращают появление холестериновых бляшек;
• ввести в свое меню много зелени, овощей красного, желтого, зеленого цвета. В них находятся антиоксиданты. Они защищают стенки кровеносных сосудов от воздействия негативных факторов, свободных радикалов;

Правильное питание поможет предотвратить атеросклероз

• побольше гулять. Гиподинамия - главный союзник проблем с кровообращением в пожилом возрасте. Никто вас не заставляет наматывать круги в парке (хотя есть и такие пенсионеры), но проходить ежедневно не спеша 30 минут вам точно по силам;
• легко относиться к жизненным невзгодам. Без стрессов шансы атеросклероза стремительно падают, а продолжительность жизни - увеличивается.

1. Описание
2. Что провоцирует атеросклероз
3. Профилактика
4. Диета
5. Вторичная профилактика
6. Народные методы профилактики

Атеросклероз - серьезное, и весьма опасное заболевание, которое в тяжелых случаях может привести даже к летальному исходу. На сегодняшний день атеросклероз - одна из наиболее часто встречающихся причин сокращения численности населения планеты.

Но к печальному исходу приводит чаще не само заболевание, а его неизбежные осложнения: инсульты, инфаркты. Чем доводить дело до такого печального сюжета, не лучше ли вовремя предпринять несложные меры, позволяющие предупредить развитие заболевания, укрепить здоровье, и оздоровить организм в целом.

Именно об этом и поговорим в статье, тема которой: профилактика атеросклероза. Узнаем, чем опасно заболевание, почему его легче предупредить, чем лечить, и какие меры профилактики помогут в этом.

Описание

Немного о самом заболевании и его опасности.

Это заболевание считается медиками основной причиной подавляющего большинства сердечно-сосудистых патологий. В результате развития атеросклероза появляются такие смертельные болезни, как инфаркт миокарда, инсульт и прочие.

Сам по себе атеросклероз - это, говоря простым языком, старение сосудов. В результате загрязнения кровеносных путей их стенки становятся менее эластичными, истончаются, внутри сосудов появляются отложения знаменитых «холестериновых бляшек». Из-за этих отложений просвет сосудов становится меньше, и даже может вовсе перекрыться, что неминуемо приведет к тяжелейшим последствиям.

Проблемы с сосудами чаще всего начинаются в пожилом возрасте, реже - в среднем. Происходит это из-за естественного старения организма, одновременно с которым стареют, конечно, и сосуды. Лечение патологии обходится дорого не только в смысле финансов: болезнь еще и существенно снижает качество жизни человека, налагает свои ограничения, порой вынуждает отказаться от карьеры и активной деятельности.

Поэтому профилактика атеросклероза - наилучшее решение для того, чтобы избежать заболевания и всех неприятностей, с ним связанных.

Что провоцирует атеросклероз

Выясним, какие моменты способствуют образованию в сосудах склеротических бляшек, и приводят к преждевременному их старению.

Учеными давно уже установлено, что малоподвижный образ жизни - непременная составляющего раннего старения организма.

Если человек целый день сидит на работе, домой едет на авто, а дома потом вечером лежит на диване, смотря телевизор - это вернейший путь к заболеванию.

Еще важные причины:

1. Жирная, вредная, жареная, копченая пища - основной фактор, приводящий к болезни.
2. Люди с нервным и истеричным складом характера чаще других приобретают проблемы с сосудами и сердцем.
3. Курящие и любящие спиртное граждане тоже в зоне реального риска.
4. Если имеется артериальная гипертензия (высокий уровень АД, держащийся продолжительное время), есть значительный риск возникновения атеросклероза.
5. Сахарный диабет тоже является фактором, провоцирующим атеросклероз.
6. Возраст старше 45 лет становится отметкой, после которого заполучить опасное заболевание в силу понятных обстоятельств гораздо проще.
7. Интересно то, что мужчины страдают атеросклерозом чаще женщин. Значит, мужской пол тоже можно отнести к факторам-провокаторам.
8. Если имеются близкие (кровные) старшие родственники с этим заболеванием, есть высокая вероятность и их потомкам заболеть атеросклерозом.

Профилактика

Чтобы не допускать «захламления» и старения сосудов необходимо направить профилактическую деятельность по трем направлениям. Это:

• Поддержание нормального липидного (жирового) баланса в организме;
• Тренировка сердечной мышцы;
• Всевозможные способы отодвигания старости организма.

То есть, проще говоря, профилактика при атеросклерозе должна включать в себя такие основные меры, как соблюдение особой диеты с минимальным содержанием вредных жиров и холестерина, посильные регулярные физические нагрузки, ЗОЖ и прочие действия, направленные на продление молодости. Также, чтобы снизить риск возникновения болезни, необходимо довести массу тела до нормальной в том случае, если норма превышена.

Рассмотрим подробнее основные направления профилактических мер.

Диета

Профилактика атеросклероза - это, во многом, рекомендации по организации правильного питания. В данном вопросе необходимо, по сути, знать всего две вещи: что есть нельзя, и что можно. Начнем с первого пункта.

Что есть нельзя

Необходимо сократить употребление жиров животного происхождения. К подобным источникам вредного холестерина относятся:

• Мясо с жиром;
• Творог и сметана высокой жирности;
• Натуральное сливочное масло и сало.

Маргарин - совсем неполезный продукт для нашего организма. К сожалению, его добавляют в готовую продукцию: выпечку и полуфабрикаты практически повсеместно. Известно, что маргарин - суррогатный продукт, который опасаются пробовать даже крысы. Его опасное влияние в содержании, так называемых, транс-жиров - канцерогенных веществ, которые могут вызвать не только атеросклероз, но и даже рак.

Сахар-рафинад - продукт, для здоровья сосудов малополезный. Из-за того, что переизбыток сахарозы приводит к нарушению углеводного обмена, липидный обмен тоже начинает давать сбои, так как все процессы в организме зависят друг от друга.

Употребление яичных желтков тоже необходимо свести к минимуму. Учеными уже давно доказано, что куриный желток приводит к тому, что содержание «плохого» холестерина в сосудах подскакивает.

Такие напитки, как чай и кофе изрядной крепости требуется тоже из рациона исключить. Кроме разрушения зубов и расшатывания нервной системы они еще и приводят к быстрому преждевременному старению сосудистых стенок. В результате воздействия этих напитков сосуды утрачивают эластичность, становясь хрупкими, слабыми, и быстро старея.

Избегайте полуфабрикатов и копченых блюд. Различного рода фаст-фуд тоже приносят вред сосудам, поэтому от него лучше полностью отказаться. К тому же, как правило, в готовую быструю еду кладут не самое качественное мясо и прочие ингредиенты.

Узнаем, какие же продукты питания для профилактики атеросклероза будут полезны. Что продукты следует включить в рацион, дабы повлиять положительным образом на сохранение сосудов.

Это необходимая составляющая антисклеротической профилактики. Посильные, без фанатизма, занятия спортом помогают справиться со следующими осложняющими жизнь факторами:

• Побеждают ожирение;
• Останавливают прогрессирование сахарного диабета;
• Помогают справиться с нервными перегрузками;
• Побеждают артериальную гипертензию.

Все перечисленные недуги часто сопровождают атеросклероз, и являются провоцирующими данное заболевание факторами.

Внимание: вам вовсе не обязательно мучить себя на беговой дорожке или до изнеможения «тягать железо» в спортзале. Для действенной профилактики атеросклероза достаточно ежедневно уделять легким спортивным тренировкам полчаса или час. Кстати, эти тренировки вполне могут быть заменены прогулкой.

Способствовать профилактике атеросклероза могут и такие приятные, необременительные занятия, как танцы, поход в лес за грибами или пеший туризм на короткие расстояния. Такая умеренная физическая активность помогает наладить кровообращение, избавляет от застаивания крови в нижних венах, а также способствует рассасыванию холестериновых бляшек в сосудах.

Вторичная профилактика

Все описанные выше меры относятся к, так называемой, первичной профилактике. Это когда болезни еще нет, но существует вероятность ее возникновения. Но вот когда атеросклероз уже выявлен, его профилактика и лечение именуются вторичными мерами. Расскажем коротко о них тоже.

Если у вас диагностировали образование склеротических бляшек, необходимо начать уделять внимание снижению уровня артериального давления. Допустимый предел - 140/80: все, что выше - уже повод принимать препараты для снижения показателей. Соответствующие лекарства должен назначить врач.

Обязателен прием медикаментов для разжижения крови. Рекомендуются аспирин и клопидогрель. А чтобы уровень липидов в крови был в норме, врач назначает соответствующие препараты-статины.

Настоятельно советуем отказаться от курения. Эта пагубная привычка вредна для всех органов и систем: не минует этот вред и сосуды. Лучше всего избавиться от курения радикально, в этом случае через некоторое время легкие и сосуды полностью очистятся от канцерогенов и смол, что намного улучшит показатели здоровья.

Народные методы профилактики

Узнаем, каким образом народными средствами можно провести профилактику и лечение атеросклероза.

• Настой плодов боярышника оказывает благотворное воздействие на сердце и сосуды. Особенно рекомендуется данное средство людям пожилым.
• Настой шиповника - уникальный кладезь витаминов. Кроме того, что шиповник снабжает организм витамином С и прочими полезными веществами, он еще и замедляет старение.
• Настой чабреца поднимает иммунитет, и уничтожает микробы в организме. Кроме того, чабрец эффективно борется с сердечными спазмами, тем самым делая процесс кровообращения более стабильным и ровным.
• Народные лекари советуют употреблять в пищу мед, как продукт, имеющий великолепное бактерицидное и укрепляющее воздействие. Однако, не перестарайтесь: мед - высококонцентрированный продукт, содержащий много натуральных сахаров.
• Для укрепления сосудов и их очищения можно готовить каждое утро сок из одной картофелины. Для приготовления необходимо свежий корнеплод натереть на терке, предварительно сняв с него кожуру. Получившуюся кашицу затем отжимают через марлю, и пьют сок.
• Такое растение, как японская софора известна своими антисклеротическими свойствами. Ее стручки необходимо залить водкой, и затем настоять три недели в холодном месте. Пьют получившуюся настойку по столовой ложке трижды в день. Курс - три месяца.

Профилактика атеросклероза народными средствами выгодна тем, что все домашние снадобья имеют натуральное происхождение и минимум побочных эффектов. Однако, перед применением того или иного отвара/рецепта все-таки лучше вначале посоветоваться с доктором.

Необходимо знать, что профилактика этого недуга - по сути, образ жизни, а не единовременная мера с ограниченной продолжительностью.

Но есть и хорошая новость: начав вести соответствующий образ жизни, организовав рацион и привыкнув к регулярным спортивным нагрузкам, можно легко втянуться, и затем уже считать эти профилактические меры частью своей обычной жизни.

Мы рассмотрели особенности профилактики атеросклероза. Как вы видите, рекомендации несложные, но вполне действенные. Придерживаясь приведенных в статье советов, вы сможете избежать тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, укрепите здоровье, и продлите собственную жизнь.

Как растворить атеросклеротические бляшки на стенках сосудов?

• Стабилизирует уровень сахара надолго
• Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше…

Отложение холестериновых бляшек у диабетиков становится основной причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы и летального исхода. Если ученые смогут найти действенное средство против атеросклероза, риск преждевременной и внезапной смерти упадет сразу на 75%.

Медики сходятся во мнении, что в формировании заболевания не последнюю роль играют малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки. При устранении данных факторов удается очистить кровеносные сосуды, притормозить болезнь.

Если немедикаментозные методы коррекции не дают положительного результата, врач рекомендует начинать курс лекарственных препаратов. В крайнем случае медики рекомендуют удалять атеросклеротические бляшки хирургическим путем.

Данная патология многофакторная, на появление и рост холестериновых бляшек влияют внутренние нарушения и внешние факторы. Длительное время болезнь не дает симптомов, в этот период холестерин откладывается в небольшом количестве, постепенно бляшка обрастает соединительной тканью. Спустя некоторое время сужается просвет сосуда, нарушается кровоснабжение тканей и органов.

Пациент начинает страдать от симптомов, у него:

• появляются боли за грудиной, в области сердца;
• снижается выносливость, толерантность к физическим нагрузкам;
• возникает одышка.

Характерным симптомом станет головная боль, забывчивость и рассеянность. Из-за хронического кислородного голодания развивается стенокардия, энцефалопатия.

Холестериновые бляшки опасны тем, что имеют склонность к росту, рано или поздно отмечается острая недостаточность кислорода, питательных веществ. Пострадавшие органы отмирают, этот процесс необратимый. При атеросклерозе диагностируют инсульт либо инфаркт.

Медикаментозная терапия

Можно ли избавиться от атеросклеротических бляшек? При грамотном подходе вполне реально избавиться от скопления холестерина. В этих целях назначают препараты.Начинать лечение таблетками необходимо в том случае, когда пациенту не удается справиться с заболеванием немедикаментозными методами. Наиболее популярными препаратами на сегодня являются статины. Они работают на биохимическом уровне, затормаживают один из ферментов, не давая ему превратиться в зрелый холестерин.

Врачи назначают препараты на основе вещества аторвастатин третьего поколения, к ним относят средства Тулип, Аторис, Липримар. Хорошо для лечения диабетиков подходят таблетки на основе розувастатина четвертого поколения: Мертенил, Розулип, Крестор. Благодаря регулярному применению статинов рассасываются атеросклеротические бляшки, с трудом, но зрелые и обширные отложения жироподобного вещества постепенно уходят.

Препараты данной группы способны негативно отражаться на печени, по этой причине противопоказаны при заболеваниях:

1. цирроз печени;
2. хронический гепатит;
3. цитолитический синдром.

По большому счету, статины прекрасно переносятся при наличии атеросклеротических бляшек, побочные эффекты дают редко. Недостатками необходимо назвать большую длительность курса лечения, немаленькую стоимость таблеток.

Как растворять атеросклеротические бляшки на стенках сосудов? Чистить сосуды и убирать бляшки помогают фибраты. Показанием к применению становится изолированное повышение триглицеридов при незначительном увеличении общего холестерина. Таблетки помогут бороться и с избыточной массой тела, что немаловажно при сахарном диабете.

Против скопления холестерина работают никотиновая кислота и ее производные. Препараты понижают уровень липопротеина низкой и очень низкой плотности. За счет этого возобновляется кровообращение в тканях и органах. Современный и весьма перспективный препарат на основе никотиновой кислоты – это Эндурацин.

Препараты рассасывающие атеросклеротические бляшки – это еще и секвестранты желчных кислот. Средства затормаживают всасывание липидов и холестерина, обычно они показаны при непереносимости статинов.

Секвестранты ни в чем не уступают остальным медикаментам для рассасывания холестериновых отложений.

Последние медицинские разработки

Медицина предлагает современные методы чистки кровеносных сосудов, малоинвазивные методики не причиняют боли, осложнения, аллергические реакции мизерные. Положительно зарекомендовала себя экстракорпоральная гемокоррекция. Данный метод очищения сосудов предусматривает использование собственной крови пациента. Ее разделяют в специальном устройстве на форменные элементы и плазму.

В плазме содержится много биологических компонентов, а холестерин в том числе. При гемокоррекции основная часть крови пропускается через фильтр, из нее убираются атерогенные фракции липидов. Это позволяет уменьшить размер существующих бляшек. Для повышения результативности очищение проводят несколько раз подряд.

Имеются и минусы процедуры, к примеру, кратковременность процедуры. Если диабетик после нее не изменит свой образ жизни, не откажется от пагубных привычек и не наладит питание, проблема будет возвращаться вновь и вновь.

Операция для удаления атеросклеротических бляшек – стентирование. При нарушении кровоснабжения головного мозга и сердечной мышцы состояние больного становится критическим, оно предусматривает срочные меры борьбы с нарушением.

Во время вмешательства в суженный кровеносный сосуд вводят специальный твердый каркас:

• восстанавливающий кровоток;
• препятствующий новым отложениям.

Метод для лечения коронарных сосудов наиболее эффективный. Прогноз после проведения стентирования благоприятный, процедура длится не более получаса, осложнений не вызывает. Примерно в 15% случаев есть вероятность повторного образования холестериновой бляшки и эта тенденция может увеличиваться. В таком случае говорят о несостоятельности операции.

Восстановить кровоток возможно за счет проведения шунтирования. Методика предусматривает обход забитого холестерином сосуда по средствам искусственных коллатералей. Пораженный сосуд как бы выключается из кровообращения, снабжение органов происходит благодаря созданным артериям. Шунтирование проводят в том случае, когда артерия сужена слишком сильно, иными способами ее невозможно восстановить.

Любая из перечисленных операций проводится при помощи современного эндоскопического оборудования, делают всего 2-3 разреза на коже.

Применение народных методов

Как удалить холестериновые бляшки в сосудах более щадящими способами? В самом начале патологического процесса доктор рекомендует бороться с отложениями холестерина народными методами.

Уменьшать бляшки помогают привычные продукты питания, полезно употреблять тыкву, лимон, морковь. Не менее действенными становятся отвары лекарственных растений. Перечисленные средства способствуют улучшению самочувствия, но при разумном употреблении.

Полезно готовить салаты, для рецепта берут один грейпфрут и морковь, пару столовых ложек измельченных грецких орехов, столько же натурального меда и сто граммов обезжиренного кефира.

Морковку натирают на мелкой терке, грейпфрут очищают от горьких пленок и нарезают кубиками. Затем к салату необходимо добавить орех, заправить кефиром, медом. Блюдо понижает показатели низкоплотного холестерина и чистит кровеносные сосуды.

Много положительных отзывов получил тыквенный сок, средство успешно применяется для чистки кровеносных сосудов от скопления холестерина. Напиток:

1. смешивают с прохладной кипяченой водой в равном соотношении;
2. добавляют измельченные семечки;
3. принимают по половине стакана 2 раза в сутки.

К лечению имеются и противопоказания, сок сырой тыквы нельзя пить при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрите, некомпенсированном сахарном диабете.

На пользу пойдет и витаминный отвар, в него входят сушеные или свежие ягоды шиповника (50 г), плоды боярышника (25 г). Ингредиенты кипятят на паровой бане в течение 5 минут, настаивают 8 часов, настой пьют по стакану трижды в сутки.

Почистить кровеносные сосуды помогает медово-луковая смесь. Ее готовят из 100 мл сока репчатого лука и такого же количество натурального меда. Компоненты смешивают, принимают по маленькой ложке трижды в сутки.

Снизить уровень холестерина без лекарств быстро может и луговой клевер. Для приготовления средства берут 40 г растения, заливают медицинским спиртом, настаивают 2 недели. Готовое средство процеживают, пьют по 20 мл перед сном, длительность лечения – 3 месяца.

Очистка кровеносной системы, профилактика тромба проводится чесночным маслом с добавлением лимона. Рецепт предусматривает измельчение головки чеснока, добавление любого растительного масла (стакан):

• настаивать средство необходимо в течение суток;
• смешать с ложкой свежеотжатого сока лимона;
• принимать по чайной ложке.

Народное средство способно сильно раздражать слизистую оболочку желудка, пищевода. Поэтому его нельзя применять при язвенной болезни, гастрите, эзофагите.

Против тромбоза работает настойка чеснока, на половину литра водки берут 250 г измельченного овоща. Смесь настаивают в емкости из темного стекла, плотно закупоривают крышкой. Горлышко можно залить парафином или воском. Настаивать продукт нужно 2 недели, периодически взбалтывать, принимать по 20 капель 3 раза в день.

Избавиться от скопления холестерина при тромбофлебите, тромбоэмболии поможет компот из ирги. Эти дикорастущие темно-фиолетовые ягоды отличается приятным сладким вяжущим вкусом.

Из ирги готовят компоты, настои, отвары. Независимо от технологии приготовления средство:

1. чистит кровеносные сосуды сердца, головного мозга;
2. способствует укреплению стенок артерий;
3. оказывает профилактику новых отложений.

Перед применением на практике перечисленных способов лечения потребуется проконсультироваться с врачом. Не исключается, что у диабетика имеются различные противопоказания, индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов средства.

Т. А. ЯППО, кандидат медицинских наук

Ученые утверждают, что «возраст человека-это возраст его сосудов». И действительно, в подавляющем большинстве случаев сосудистые заболевания мозга встречаются именно в пожилом и старческом возрасте. А наиболее тяжелое из них-инсульт-у людей старше 60 лет наблюдается во много раз чаще, чем у более молодых. Об этом говорил директор Института неврологии АМН СССР, академик АМН СССР, Герой Социалистического Труда Е. В. Шмидт на научной

сессии отделения клинической медицины Академии медицинских наук СССР.

Различают инсульт мозга двух типов: геморрагический (кровоизлияние в мозг), который главным образом обусловлен гипертонической болезнью, и ишемический (инфаркт, или размягчение мозга), являющийся, как правило, следствием атеросклероза. Значит, в основе борьбы с сосудистыми поражениями мозга лежит профилактика гипертонической болезни и атеросклероза и своевременное их лечение.

Гипертоническая болезнь на первых этапах своего развития мало дает о себе знать, и поэтому больной не обращается к врачу. Это подтверждают обследования около 6 тысяч людей разного возраста, проведенные сотрудниками Института неврологий АМН СССР. Оказалось, что 21 процент обследованных в возрасте от 50 до 60 лет имеют повышенное артериальное давление. Но половина из них об этом не знает. А большинство из тех, кто знает, к сожалению, не лечатся. В то же время наблюдения показывают: у страдающих гипертонической болезнью и не принимающих систематически необходимых мер для нормализации артериального давления инсульт мозга случается в 10 раз чаще, чем у тех больных, которые лечатся не от случая к случаю.

Эти цифры должны убедить каждого человека старше 45 лет следить за своим артериальным давлением. А для этого надо периодически посещать поликлинику. Если артериальное давление окажется повышенным, следует систематически принимать назначенное врачом лекарство, соблюдать рекомендованный им режим труда и отдыха, соответствующую диету, ограничивать соль.

И никакой самодеятельности в выборе гипотензивного средства, в его дозировке не должно быть. Это чрезвычайно рискованно! Резкое снижение артериального давления порой приводит к очень тяжелым последствиям.

Широко распространен среди пожилых людей и атеросклероз, наблюдаемый более чем у 90 процентов 60-70-летних. Но, как показывает клинический опыт, атеросклероз начинает развиваться уже в 30- и даже 20-летнем возрасте.

Вначале поражаются крупные сосуды, аорта и магистральные артерии головы. Они стенозируются (сужаются). Этот процесс идет часто параллельно с повышением свертываемости крови. А это способствует образованию тромбов и еще большему сужению сосудов. Бывает, что у человека сорока с лишним лет, находящегося в зените трудоспособности, возникают первые проявления недостаточности кровоснабжения головного мозга, вызванные атеросклеротическим поражением сосудов. Ухудшается память; затрудняется переключение с одного вида деятельности на другой, появляются несвойственные ранее быстрая утомляемость, эмоциональная неуравновешенность, легкая возбудимость, раздражительность, нарушается сон. Наконец, возникают несильная головная боль, шум в ушах, некоторая неустойчивость при быстрой смене положений тела из горизонтального в вертикальное.

Эти симптомы, которые, как правило, не настораживают человека, не служат для него сигналом тревоги, характеризуют начальную фазу формирования органических изменений сосудов головного мозга. Между тем профилактика атеросклероза именно в этой стадии может замедлить его развитие.

Особое внимание надо обращать на массу (вес) тела. Ее нарастание после 40-50 лет не только свидетельствует о нарушении метаболических (обменных) процессов, но и предрасполагает к прогрессированию атеросклероза. Поэтому одна из важнейших мер профилактики атеросклероза-борьба с лишними килограммами.

Развитию атеросклероза способствует и сахарный диабет, на фоне которого патологические процессы в сосудах развиваются особенно быстро. Их адаптационные возможности при диабете резко снижаются.

Не следует забывать и о том, что на атеросклеротически измененные сосуды губительно воздействуют никотин и алкоголь. Наверное, каждый знает, что алкоголь и курение наносят огромный вред сосудам. Однако далеко не каждый хочет отказаться от рюмки или сигареты. Жаль, что некоторым для этого необходим личный печальный опыт.

Реальную угрозу развития инсульта представляют некоторые виды деформаций магистральных артерий головы. Доктор медицинских наук Н.В.Верещагин привел впечатляющие данные: деформации сосудов наблюдаются в 40 процентах случаев у людей с сосудистыми заболеваниями нервной системы. Различные виды деформаций сонных и позвоночных артерий-их удлинение, расширение, патологическая извитость, кольцеобразное и.спиралевидное скручивание-отличаются не только по форме, но и по происхождению. Четвертая часть их-врожденные, остальные-приобретенные. Сами по себе эти изменения сосудов не являются причиной нарушений мозгового кровообращения, но опасны тем, что на их основе могут развиться перегибы, которые приводят к сужению просвета сосудов, а значит, к недостаточности снабжения мозга кровью.

Перегибы магистральных сосудов головы встречаются у больных старше 50 лет в два раза чаще, чем у более молодых. Это связано с тем, что в развитии перегибов ведущую роль играют прогрессирующие возрастные изменения сосудистой стенки, а также длительное воздействие на нее различных перегрузок, которые испытывают сосуды, в частности, при артериальной гипертонии. Как же образуется перегиб сосуда?

С возрастом, чаще в том месте, где сосуд деформирован, повреждается его эластический каркас и мышечный слой. В стенке артерии формируются глубокие складки, которые образуют угол, направленный вершиной в ее просвет. Со временем участки сосудистой стенки, образующие стороны угла, с наружной стороны скрепляются соединительной тканью, и образование перегиба завершается.

Просвет суженной части сосуда меняется в зависимости от уровня артериального давления и положения головы. При резком ее повороте, запрокидывании, например, во время развешивания белья или игры в бадминтон, при выполнении некоторых упражнений просвет артерии в области перегиба еще более суживается, и наступает кратковременное, преходящее нарушение мозгового кровообращения. Проявляется оно мгновенно возникающим головокружением, двоением в глазах, даже потерей сознания.

Эти симптомы-серьезный повод немедленно обратиться к врачу. Современные методы исследования позволяют диагностировать и такую сосудистую патологию, как перегибы. В некоторых случаях с помощью операции выпрямляют или удаляют измененный участок артерии. Чаще больных лечат консервативно, в первую очередь добиваясь стабилизации артериального давления на уровне, оптимальном для данного больного.

Но поскольку чрезмерное снижение артериального давления может усугубить недостаточность кровотока в сосуде, вызванную его перегибом, таким больным следует особенно строго применять те гипотензивные средства, которые назначил врач, и только в указанной им дозировке.

Существует и еще один фактор, повышающий риск нарушения мозгового кровообращения: мерцательная аритмия, тахикардия, зкстрасистолия. Любая аритмия сопровождается уменьшением сердечного выброса, то есть количества крови, которое за одно сокращение сердца выбрасывается им в аорту. В результате уменьшается и количество крови, протекающее за определенное время в сосудах мозга, на что мгновенно реагируют его клетки. У пожилых вследствие возрастных изменений в мозговых сосудах наблюдается некоторое естественное, физиологическое ослабление кровотока, а во время нарушения сердечного ритма мозг оказывается в особенно тяжелых условиях.

Обычно страдающие аритмиями знают, какие им помогают средства, и, как только начинается приступ, его следует как можно быстрее купировать с помощью этих средств. Если же обычно хорошо действующие в этих случаях лекарства не помогают, необходимо немедля вызвать «Скорую».

Пожилым людям надо относиться к своему здоровью намного внимательнее, чем молодым. В первую очередь, об этом следует помнить тем, у кого в роду есть страдающие гипертонической болезнью, атеросклерозом, нарушением мозгового кровообращения.

Очень внимательными к пожилому человеку должны быть его родные и близкие, так как он не всегда может правильно оценить свое состояние. Невропатологи считают: дома необходимо создать такую обстановку, чтобы человек преклонных лет чувствовал, что его уважают, с ним считаются. Огромная значимость этого фактора подтверждается тем, что долгожителей больше, например, на Кавказе, где не только к старым, но и к старшим относятся с большим уважением. Доброжелательное отношение родных к старикам, понимание их интересов во многом предотвращают нарушения, срывы в их нервно-психической деятельности. Надо стараться не замечать трудных черт их характера, раздражительности, подозрительности, терпимо относиться и к капризам, появляющимся у некоторых с возрастом. Относитесь к пожилому человеку так, как вы хотели бы, чтобы к вам относились в старости.

Домашний доктор

Атеросклероз - заболевание пожилых людей

И уж совсем бальзамом на душу страждущих — исследование, доказывающее, что бокал вина или рюмка чего-нибудь покрепче — это отличная профилактика болезней сердца. Правда, с оговоркой: главное в этом деле — чувство меры.

Что же такое атеросклероз? Это болезнь, при которой стенки наших кровеносных сосудов из мягких, гладких и эластичных превращаются в твердые, бугристые и негнущиеся. Они начинают напоминать старый заскорузлый резиновый шланг, прослуживший на нашей даче много сезонов подряд. Просвет в сосудах сужается настолько, что органы перестают получать достаточное количество крови — со всеми вытекающими отсюда последствиями: стенокардией, инсультами и инфарктами. Нынче болезнь устойчиво держится в лидерах по количеству заболевших и очень часто заканчивается летальным исходом.

Кто же виноват в безобразном изменении наших сосудов?

До недавнего времени считалось, что виноват холестерин. «Лишние» частички его оседают на стенках сосудов, обрастают соединительной тканью и образуют так называемые атеросклеротические бляшки. Постепенно бляшки разрастаются в большой тромб, закупоривающий сосуды, будто пробка бутылку.

Откуда же берется этот страшный враг человека — холестерин? Да мы сами его и вырабатываем. Вернее, мы сами его съедаем вместе с мясом, колбасой, икрой, с жареной картошечкой на сале и с яичницей с беконом. А пирожное со сливочным кремом? А мороженое? Все это — холестерин.

Когда выяснилось, что в наших сердечных болезнях виноват, прежде всего, он, на борьбу поднялось все человечество. Срочно стали высчитывать количество холестерина в разных продуктах, сообщать эту информацию на этикетках, научились создавать продукты вовсе без него. Многие отказались от сливочного масла и яиц, от мяса и от утки «по-пекински», от сметаны и молока. И что получили в сухом остатке? А ничего. Как болели люди атеросклерозом, так и болеют. Как умирали от инфарктов и инсультов, так и умирают, причем умирают даже вегетарианцы, которые вообще не получают холестерин извне.

Тут и задумались: так ли виноват в наших бедах этот самый холестерин? Провели исследования и.

Ответ простой — правильно питаться. Если хотите пожить подольше, не надо объедаться жирным, жареным и сладким. А ешьте лучше по 2 яблока в день или по 25-30 г соевого белка. Рыба, овсяные хлопья, гречка, дикий рис выводят «плохой» холестерин, оставляя «хороший» чистить стенки сосудов.

Но если процесс пошел, и отложения уже появились? Бороться с ними помогут морская и цветная капуста, баклажаны, черемша, грецкие орехи, инжир, изюм, грейпфрут и арбуз.

Презентация на тему: Атеросклероз у пожилых людей

Описание слайда:

Атеросклероз у пожилых людей Хатынская Карина 493 группа.

Описание слайда:

Атеросклероз Эта коварная болезнь обусловлена отложением липидов на стенках кровеносных сосудов в виде атеросклеротических бляшек, которые, имея тенденцию к постоянному росту, способны со временем полностью закупорить просвет сосуда.Атеросклероз – болезнь, поражающая магистральные сосуды.В стенках сосудов, из-за отложений холестерина образуются атеросклеротические бляшки, вследствие чего просвет сосуда сужается, и падает кровоток. В случае разрушения атеросклеротической бляшки в сосудах образуются тромбы. При отрыве, тромб может закупорить сосуд, и есть риск прекращения кровотока.Атеросклероз – одна из самых частых причин летальных исходов, вызванных «сбоями» в работе сердца.

Описание слайда:

В начальных стадиях заболевания атеросклероз распознать крайне трудно. Раньше считалось, что атеросклероз заболевание пожилого возраста. Однако в наше время это заболевание приняло характер эпидемии и охватило практически все население развитых стран. Атеросклероз все чаще поражает людей молодого возраста. Атеросклеротические бляшки находят даже в сосудах у маленьких детей. А среди пожилых людей распространенность атеросклеротического поражения сосудов достигает 100%.В основе развития атеросклероза лежит серьезное нарушение обмена, причину чего скидывают и на избыточное питание с большим количеством жиров и углеводов, и на курение, которое плохо влияет на надпочечники и тем самым увеличивает объем липидов в крови. В любом случае итог одинаков — пребывая в кровеносном русле в огромном количестве, жиры оседают на стенках, постепенно замещая собой нормальные клетки.

Описание слайда:

Атеросклероз может поражать различные артерии. При поражении артерий сердца (атеросклероз коронарных артерий) возникает ишемическая болезнь сердца (ИБС), стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность. При поражении сосудов мозга – мозговой инсульт, деменция (слабоумие), сосудистый паркинсонизм. Поражение сосудов нижних конечностей сопровождается болями в ногах, синдромом «перемежающейся хромоты», трофическими нарушениями, гангреной.

Описание слайда:

Факторы, способствующие развитию атеросклероза: Повышение концентрации липидов в крови;Ожирение; Стресс; Гипертоническая болезнь; Злоупотребление продуктами питания с большим содержанием холестерина (оливковое масло, жирные сорта мяса, сало, яйца, печень и даже свиные сосиски).Диетическими, с точки зрения развития атеросклероза, будут молоко, нежирныё мясомолочные продукты, рыба, фрукты и овощи.В настоящее время существует ряд лекарственных препаратов, способных выводить из организма излишки липидов.Однако при их длительном употреблении возникают весьма нежелательные побочные эффекты: образуются камни в печени, может ухудшиться острота зрения.

Атеросклероз начинает развиваться медленно уже в 30 лет, а иногда встречается у более молодых. Заболевания связано с отложением атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Они постепенно растут и закупоривают просвет сосуда. Ухудшается кровоток. Чаще атеросклероз у пожилых людей встречается в возрасте после 60 лет. Он поражает крупные артерии, аорту, коронарные сосуды.

Факторы риска

Главной причиной атеросклероза является высокое содержание «плохого» холестерина в крови. Имеются другие наиболее распространенные причины заболевания:

• возраст;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• отсутствие физических нагрузок;
• генетическая предрасположенность;
• несбалансированный рацион;
• ожирение.

Вредные привычки (курение и неумеренное потребление алкоголя) могут привести к образованию атеросклеротических бляшек. Что нередко способствует ишемическому заболеванию, инсульту, инфаркту миокарда. Нарушению кровотока в конечностях, головном мозге, сосудах сердца.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Начальные симптомы атеросклероза головного мозга, как правило, проявляться в пожилом возрасте. Нарушается
кровоснабжение внутричерепных и около черепные сосудов, которые питают мозг. Происходят изменения в деятельности ЦНС. Может развиться инсульт, появляются психические отклонения.

Снабжение головного мозга кровью проходит по сонным и позвоночным артериям. Поражение атеросклерозом этих сосудов значительно снижает циркуляцию крови. Симптомы и их явное проявление зависят от тяжести поражения внутричерепных и внечерепных сосудов.

Симптомы

На начальном этапе развития могут проявляться
следующие симптомы:

• нарушается концентрация внимания;
• ухудшается память;
• возможно временное нарушение речи, зрения;
• быстрая утомляемость, снижение трудоспособности.

Эти симптомы носят непостоянный характер, поддаются лечению, через определённый промежуток времени проходят самостоятельно.

Выраженный атеросклероз сосудов мозга нередко приводит к инсульту. Он имеет более яркую симптоматику:

• потеря чувствительности, парез, паралич сложно поддающиеся лечению;
• тревожное, психопатическое состояние;
• нарушения сна;
• частые смены настроения;
• бредовые состояния ущерба, преследования и так далее.

Часто эти больные подозревают у себя смертельные заболевания, которые при обследовании не обнаруживаются.

Третья стадия поражения сосудов головного мозга называется деменция (приобретённое слабоумие). Имеет упрощенное название – старческий маразм. Для этой стадии характерен распад психических функций из-за поражения головного мозга.

При сосудистой деменции нарушается кратковременная и долговременная память, абстрактное мышление, появляются сложности общения с окружающими людьми, личностные изменения.

Атеросклероз коронарных сосудов

Симптомы атеросклероза сердечных сосудов в начальный период заболевания практически не проявляются. При дальнейшем развитии они похожи на симптомы ишемического заболевания:

• резкие боли за грудиной, которые отдаются со стороны левого плеча, спины;
• одышка появляется даже при спокойной ходьбе;
• головокружение, тошнота могут усугубить состояние.

Недостаточное кровообращение и кислородное голодание сосудов сердца приводит к тому, что у больного появляется стенокардия, мерцательная аритмия, сбои в работе сердечной мышцы. Это может привести к инфаркту миокарда.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей

Поражение сосудов нижних конечностей атеросклеротическими бляшками часто встречается у пациентов пожилого возраста. Особенностями этой патологии служат следующие признаки:

• болевые ощущения в ногах во время движения;
• «перемежающаяся хромота» вызывает ощущение сковывания икроножных мышц при движении;
• усиливающаяся боль во время бега, подъёма по наклонной поверхности;
• появляется состояние холода, онемения пальцев ног, кожа становится сначала бледной;
• при прогрессировании заболевания цвет кожи может иметь синюшный оттенок;
• появляются некрозы, отёчность стоп.

Опасность атеросклероза, который поражает сосуды нижних конечностей, состоит в том, что из-за омертвения тканей развивается гангрена, это приводит к ампутации.

Диагностика

Для определения атеросклероза проводят лабораторную и инструментальную диагностику артерий.

1. Биохимический анализ показывает количество холестерина, триглицеридов, ЛПНП и ЛПВП в крови.
2. Допплерография, ультразвуковое сканирование оценивает степень поражения артерий атеросклеротическими бляшками. Исследуются сонные, позвоночные, подключичные артерии, аорта.
3. Рентгенография (ангиография).
4. Магниторезонансная томография.
5. Ультразвуковое исследование.

После полного обследования крупных сосудов назначается комплексное лечение.

Лечение

Консервативное лечение включает такие действия.

1. Антихолестериновая диета, сокращающая количество продуктов, которые имеют содержание холестерина выше нормы, витамина D. В диетическое меню должны входить: растительные жиры, нежирный творог, рыба, грибы, брокколи, зерновые.
2. Лечебная физкультура, ходьба.
3. Мероприятия, снижающие повышенную возбудимость, стресс. Устанавливается определённый режим работы и отдыха.
4. Нормализация давления.
5. Рекомендации по смене образа жизни. Важным является отказ от курения, алкоголя.

Лечение атеросклероза сосудов медикаментозным способом направлено на снижение количества «плохого» холестерина, повышение липопротеидов высокой плотности:

• для снижения липопротеидов низкой плотности рекомендуют лецитин в сочетании с Омега-3 жирными кислотами;
• витамины группы C, PP и B;
• препараты группы статинов, к ним относится Ловастатин, Симвастатин;
• препараты группы фибратов – Фенофибрат, Ципрофибрат;
• никотиновая кислота.

При обнаружении депрессивного состояния проводят лечение антидепрессантами. Лечение синдрома тревожности проводят с помощью транквилизаторов.

Если во время инструментальных исследований было обнаружено сужение сосуда больше 70% или его полной закупорки, то назначают хирургическое лечение. Проводят стентирование пораженного участка сосуда.

Заключение

С возрастом стенки сосудов теряют свою эластичность. Годами разрастающиеся атеросклеротические бляшки сужают сосуд, по которому течёт кровь. Итогом может стать образование тромба, который закупоривает сосуд. Вследствие закупорки появляется угроза жизни человека. Пожилые люди наиболее часто подвергаются опасности инсульта, инфаркта миокарда.

Сахарный диабет у пожилых людей: особенности и осложнения, симптомы

Сахарный диабет – это заболевание, возникающее на фоне нарушений в эндокринной системе. Для него характерно хроническое завышенное содержание сахара в крови. Болезнь диагностируется в любом возрасте, но чаще всего она поражает людей после 40 лет.

Особенности сахарного диабета у пожилых людей заключаются в том, что зачастую его течения не стабильное и легкое. Но характерный признак болезни – это лишний вес, который есть у большей половины пенсионеров.

Так как в старческом возрасте существует масса проблем со здоровьем, то ожирению мало кто уделяет внимание. Однако несмотря на длительное и скрытое течение болезни, ее последствия могут привести к летальному исходу.

Существует два вида диабета:

1. Первый тип – развивается при дефиците инсулина. Зачастую диагностируется в молодом возрасте. Это инсулинозависимый диабет, который протекает в тяжелой форме. В этом случае отсутствие лечения приводит к диабетической коме и диабетик может умереть.
2. Второй тип – появляется при избытке инсулина в крови, но даже такого количества гормона недостаточно для нормализации уровня глюкозы. Этот вид болезни в основном возникает после 40 лет.

Так как диабет 2 типа в основном появляется у пациентов пожилого возраста, стоит рассмотреть причины, симптомы и лечение этого вида болезни более подробно.

Провоцирующие факторы и причины развития

С пятидесяти лет у большинства людей снижается толерантность к глюкозе. Причем, когда человек стареет, каждые 10 лет концентрация сахара в крови сутра будет увеличиваться, а после принятия пищи – повышаться. Так, к примеру, нужно знать, какова норма сахара в крови у мужчин после 50 лет.

Однако риск возникновения диабета определяют не только возрастные особенности, но и уровень физической активности и ежедневный рацион.

Почему у стариков появляется постпрандиальная гликемия? Это объясняется воздействием ряда факторов:

• возрастное понижение инсулиновой чувствительности у тканей;
• ослабление действия и секреции гормонов инкретинов в преклонном возрасте;
• недостаточное продуцирование инсулина поджелудочной железой.

Сахарный диабет у лиц пожилого и старческого возраста обусловлен наследственной предрасположенностью. Вторым фактором, способствующим появлению заболевания, считается лишний вес.

Также к возникновению патологии приводят проблемы в работе поджелудочной железы. Это могут быть сбои в функционировании желез внутренней секреции, рак или панкреатиты.

Еще старческий диабет может развиться на фоне вирусных инфекций. К таким заболеваниям относится грипп, краснуха, гепатит, ветряная оспа и другие.

Кроме того, эндокринные нарушения нередко появляются после нервных стрессов. Ведь согласно статистике, старость, сопровождающаяся эмоциональными переживаниями, не только повышает вероятность возникновения диабета второго типа у пожилых людей, но и осложняет его течение.

Причем у пациентов, занимающихся интеллектуальным трудом, высокий уровень глюкозы отмечается гораздо чаще, чем у тех, чья работа связана с физической деятельностью.

Клиническая картина и осложнения

Общие симптомы диабета у людей старше 40 лет – это:

1. ослабление зрения;
2. зуд и пересыхание кожных покровов;
3. судороги;
4. постоянная жажда;
5. отечность нижних конечностей;
6. частые мочеиспускания.

Однако для подтверждения диагноза не обязательно наличие всех признаков. Достаточно возникновения 1 или 2 симптомов.

Сахарный диабет 2 типа у пациентов пенсионного возраста зачастую проявляется сильным ухудшением зрения, жаждой, недомоганием и долгим заживлением ран.

Преклонный возраст опасен частыми нарушениями в сердечно-сосудистой системе, усугубляемые течением диабета. Так, у пациентов нередко появляется атеросклероз коронарных артерий, которые затрагивают сосуды ног, из-за чего может развиться гангрена при сахарном диабете. А это приводит к массивным поражениям стопы и ее дальнейшей ампутации.

Частые осложнения сахарного диабета – это:

• образование гнойников;
• ухудшение зрения (катаракта, ретинопатия);
• боли в сердце;
• отечность;
• инфекционные болезни мочевыводящих путей.

Еще одним опасным последствием диабета является почечная недостаточность. Кроме того, может поражаться нервная система, что приводит к появлению нейропатии.

Для данного состояния характерны такие симптомы, как боль, жжение в ногах и потеря их чувствительности.

Диагностика и медикаментозное лечение

Сахарный диабет у пожилых людей диагностировать довольно сложно. Это объясняется тем, что даже когда содержание глюкозы в крови повышено, то в моче сахар может вообще отсутствовать.

Поэтому престарелый возраст обязывает человека каждый год обследоваться, особенно если его беспокоит атеросклероз, гипертония, ИБС, нефропатия и гнойные заболевания кожи. Установить наличие гипергликемии позволяют показатели – 6.1-6.9 ммоль/л., а на нарушение толерантности глюкозы указывают результаты – 7.8-11.1 ммоль/л.

Однако ответы исследования на толерантность к глюкозе могут быть неточными. Это объясняется тем, что с возрастом чувствительность клеток к сахару понижается, а уровень его содержания в крови остается завышенным долгое время.

Причем диагностирование комы при таком состоянии тоже затрудняется, так как ее признаки сходны с симптомами поражения легких, сердечной недостаточности и кетоацидоза.

Все это часто приводит к тому, что диабет выявляется уже на поздней стадии. Поэтому людям, возрастом от 45 лет, необходимо каждые два года сдавать анализы на концентрацию глюкозы в крови.

Лечение диабета у пациентов старшего возраста – это довольно сложная задача, ведь у них уже имеются другие хронические заболевания и лишний вес. Поэтому для нормализации состояния врач назначает больному массу различных препаратов из разных групп.

Медикаментозная терапия для пожилых диабетиков подразумевает прием таких разновидностей лекарственных средств как:

1. Метформин;
2. глитазоны;
3. производные сульфонилмочевины;
4. глиниды;
5. глиптины.

Повышенный сахар чаще всего снижают с помощью Метформина (Клюкофаж, Сиофор). Однако он назначается лишь при достаточной фильтрационной функциональности почек и когда нет болезней, вызывающих гипоксию. Преимущества препарата заключаются в активизации обменных процессов, также он не истощает работу поджелудочной железы и не способствует появлению гипогликемии.

Глитазоны, как и Метформин, могут повышать чувствительность жировых клеток, мышц и печени к инсулину. Однако при истощении поджелудочной железы применение тиазолидиндионов бессмысленно.

Также глитазоны противопоказаны при проблемах с сердцем и почками. Более того, препараты из этой группы опасны тем, что они способствуют вымыванию кальция из костей. Хотя такие средства не увеличивает риск развития гипогликемии.

Производные сульфонилмочевины воздействуют на бета-клетки поджелудочной железы, из-за чего они начинают активно продуцировать инсулин. Применение подобных препаратов возможно до тех пор, пока не истощится поджелудочная железа.

Но производные сульфонилмочевины приводят к ряду негативных последствий:

• увеличение вероятности гипогликемии;
• абсолютное и необратимое истощение поджелудочной железы;
• набор массы тела.

Во многих случаях больные начинают принимать производные сульфонилмочевины не смотря на все риски только для того, чтобы не прибегать к инсулинотерапии. Однако такие действия вредны для здоровья, особенно, если возраст пациента доходит до 80 лет.

Глиниды или меглитиниды, также как и производные сульфонилмочевины, активизируют выработку инсулина. Если пить препараты перед едой, то длительность их воздействия после приема – от 30 до 90 минут.

Противопоказания к использованию меглитинидов аналогичные с производными сульфонилмочевины. Преимущества таких средства в том, что они могут быстро понизить концентрацию сахара в крови после употребления пищи.

Глиптины, в частности Глюкагоноподобный пептид-1, являются гормонами-инкретинов. Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 заставляют поджелудочную железу продуцировать инсулин, ингибируя выделение глюкагона.

Однако ГПП-1 эффективны только, когда сахар действительно повышен. В составе глиптинов есть Саксаглиптина, Ситаглиптина и Вилдаглиптина.

Эти средства нейтрализуют вещество, оказывающее разрушительное воздействие на ГПП-1. После приема подобных препаратов уровень гормона в крови увеличивается почти в 2 раза. В итоге стимулируется работа поджелудочной железы, которая начинает активно продуцировать инсулин.

Диетотерапия и профилактические мероприятия

Сахарный диабет в пожилом возрасте требует соблюдения определенного рациона. Главная задача диеты – это похудение. Чтобы уменьшить поступление жиров в организм, человеку необходимо перейти на низкокалорийное питание.

Так, больному следует обогатить рацион свежими овощами, фруктами, нежирными сортами мяса и рыбы, кисломолочной продукцией, злаками и крупами. А от сладостей, выпечки, сливочного масла, наваристых бульонов, чипсов, солений, копченостей, алкогольных и сладких газированных напитков следует отказаться.

Также диета при сахарном диабете подразумевает прием пищи небольшими порциями не менее 5 раз в день. А ужин должен быть за 2 часа до сна.

Физическая активность – хорошая профилактика развития диабета у пенсионеров. При регулярных занятиях спортом можно достичь следующих результатов:

1. снизить уровень АД;
2. предупредить появление атеросклероза;
3. улучшить восприимчивость тканей организма к инсулину.

Однако нагрузки должны подбираться в зависимости от самочувствия пациента и его индивидуальных особенностей. Идеальным вариантом будут прогулки в течение 30-60 минут на свежем воздухе, плавание и езда на велосипеде. Также можно выполнять утреннюю зарядку либо делать специальную гимнастику.

Но для пожилых пациентов существует ряд противопоказаний к физическим нагрузкам. К ним относится тяжелая форма почечной недостаточности, неудовлетворительная компенсация диабета, пролиферативная стадия ретинопатии, нестабильная стенокардия и кетоацидоз.

Если же сахарный диабет обнаружен в 70-80 лет, то такой диагноз крайне опасный для пациента. Потому ему может понадобиться специальный уход в пансионате, что позволит улучшить общее самочувствие больного и максимально продлит его жизнь.

Еще одним немаловажным фактором, замедляющим развитие инсулиновой зависимости, является сохранение эмоционального равновесия. Ведь стрессы способствуют повышению давления, что становится причиной сбоя в углеводном обмене. Поэтому важно сохранять спокойствие, а в случае надобности, принимать успокоительные средства на основе мяты, валерианы и прочих натуральных компонентов. Видео в этой статье расскажет об особенностях течения сахарного диабета в пожилом возрасте.

Использование чеснока и лимона от холестерина

Организм человека не может существовать без холестерина, но избыток этого вещества, возникающий от неправильного питания, вредных привычек или гормонального сбоя, приносит вред, накапливаясь на стенках сосудов и тем самым нарушая нормальное кровообращение. В результате развивается атеросклероз, повышается риск инсультов и инфарктов. Эффективным средством очищения сосудов от холестерина считаются чеснок и лимон.

Полезные свойства продуктов

Очистка сосудов чесноком и лимоном является не только простой и доступной, но и одним из эффективных методов оздоровления организма.

Чеснок

Целебные свойства веществ, входящих в состав чеснока, способствуют:

Этот цитрус содержит витамин С, фолиевую кислоту, флавоноиды, лимоноиды, которые:

• снижают уровень холестерина в крови;
• разлагают холестериновые отложения;
• укрепляют стенки кровеносных сосудов;
• вырабатывают красные кровяные тельца;
• улучшают обмен веществ и окислительно-восстановительные процессы;
• предотвращают атеросклероз;
• нормализуют деятельность нервной системы, повышают тонус и предупреждают стресс;
• регулируют работу желудочно-кишечного тракта и печени;
• удаляют отравляющие вещества из организма;
• формируют плод у беременных;
• предотвращают развитие злокачественных опухолей;
• улучшают работоспособность, память, внимание;
• препятствуют помутнению глазного хрусталика.

В комплексе

Сочетание чеснока и лимона полезно влияет на организм в целом, улучшая качество крови, активизируя обмен веществ, нормализуя вес и укрепляя иммунитет. К тому же простой состав является натуральным, без добавления химических веществ. Очистка сосудов от холестерина чесноком и лимоном дает следующие результаты:

• улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
• избавляет от холестериновых бляшек;
• повышает эластичность стенок сосудов;
• нормализует давление и устраняет головные боли;
• облегчает боли при геморрое;
• предотвращает варикозное расширение вен.

Показания для чистки сосудов

Необходимо заниматься очищением сосудов, если налицо следующие показатели:

• головные боли;
• гипертония;
• лишний вес;
• постоянное недомогание;
• плохое общее самочувствие;
• атеросклероз;
• инсульты, инфаркты.

Для профилактики нужно проводить очищение сосудов после 40-50 лет, тем самым предупреждая заболевания сердца и сосудов. При этом становится лучше самочувствие, активизируется работоспособность и повышается настроение.

Противопоказания лечения

Существует ряд ограничений для очистки сосудов с помощью чеснока и лимона:

• аллергия и непереносимость организмом;
• хронические и обостренные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, повышенный уровень кислотности);
• сахарный диабет;
• беременность и период кормления, так как настой дает большую нагрузку на почки;
• эпилепсия;
• заболевания почек и мочевого пузыря.

Старение сердечно-сосудистой системы, как и других систем органов, является необратимым процессом. Однако, некоторые негативные изменения строения и функциональности сердечной мышцы и сосудистой сети можно предупредить.

Как стареют сердце и сосуды?

Этот процесс представлен:

• изменением структуры стенки сосудов: уплотняется интима, наблюдается атрофия мышечного слоя, уменьшается эластичность;
• снижением количества функциональных капилляров на единицу площади;
• возрастанием периферического сосудистого сопротивления;
• снижением ударного объема сердца и сосудистого выброса;
• незначительным повышением артериального давления, чаще систолического;
• ухудшением венозного кровотока;
• урежением частоты сердечных сокращений;
• снижением способности миокарда к сокращению из-за прогрессирующих склеротических изменений, очаговой атрофии мышечной ткани;
• изменением процессов реполяризации и деполяризации в сердечной мышце;
• отклонением электрической оси сердца влево;
• удлинением систолы;
• ухудшением условий распространения возбуждения в ткани предсердий;
• утолщение створок аортального и митрального клапанов с последующей дегенерацией и кальцификацией.

Все эти изменения обусловливают повышение частоты таких патологий сердечно-сосудистой системы, как сердечная недостаточность, нарушения ритма, ишемическая болезнь, гипертония и ряда других.

Что может ускорить появление проблем?

В перечень факторов риска, негативно сказывающихся на здоровье “мотора” и сосудов, следует включить:

1. Стрессовые состояния, отрицательные эмоции.
2. Наличие избыточного веса.
3. Недостаточный уровень физической активности (гиподинамия).
4. Некорректная организация питания.
5. Злоупотребление алкоголем и курением.
6. Инфекционные заболевания, перенесенные “на ногах”.

Можно ли “затормозить” кардиологические заболевания?

Никто не даст 100% гарантии отсутствия проявления той или иной патологии. Однако, если своевременно предпринять профилактические меры, то можно существенно снизить риски.

Образ жизни

Всем известно, что движение — жизнь. И в самом деле, достаточный уровень физической активности позволяет держать сердце и сосуды в тонусе.

Пешие прогулки, занятия лечебной физкультурой, посещение бассейна, йоги — вот то, что может не только помочь в сохранении здоровья, но и повысить настроение. Для того, чтобы подобрать программу упражнений, следует обратиться к врачу ЛФК, который может подобрать комплекс, учитывающий особенности состояния человека.

Обратите внимание! Не нужно переусердствовать — не превышайте уровень допустимой нагрузки.

Крайне важен здоровый сон. В возрасте от 65 лет рекомендуется отдыхать ночью не меньше 8-10 часов. Если есть проблемы с засыпанием, помогут вечерние прогулки, теплый чай с мятой, прослушивание спокойной музыки перед сном.

Важно! Не злоупотребляйте снотворным. Препараты такого рода должен назначать врач.

Пожилой возраст — не повод сидеть дома. Посещение культурных мероприятий — музеев, выставок, театров — это тоже физическая активность, которая полезна для сердца. И положительные эмоции, которые можно получить в таких местах, весьма хорошо сказываются на здоровье.

Правильная организация питания

Чтобы предупредить прогрессирование атеросклероза, нужно употреблять пищу, которая богата витаминами В6, В12, аскорбиновой кислоты. Витамины группы В содержатся в сыре, мясе и рыбе. Витамином С богаты овощи (особенно болгарский перец), фрукты (яблоки, цитрусы), смородина, шиповник.

Также в диету полезно включать кисломолочные продукты — творог, простоквашу, кефир. Такая продукция содержит в себе вещества, которые предупреждают отложение бляшек на сосудистой стенке.

Обратите внимание! Диета может быть скорректирована лечащим врачом, исходя из особенностей анамнеза пациента. Поэтому об организации питания следует предварительно посоветоваться со специалистом.

Не стоит забывать о таких правилах:

1. Регулярность приема лекарственных средств, назначенных врачом.
2. Ограничение потребления кофе и крепкого чая. Их можно заменить полезными травяными сборами.
3. Нормализация массы тела.
4. Контроль артериального давления.
5. Постепенный отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
6. Хороший настрой, который помогает сохранить бодрость духа!

Также врач может посоветовать прием кардиопротекторных препаратов и биодобавок, полезных для здоровья сосудов и сердца. Не стоит подбирать медикаменты методом “тыка”, лучше довериться специалисту.